Bienvenida/o
A CENTRO NOI
En Centro Noi te acompañaré a mejorar tu alimentación de manera consciente y saludable, sin dietas estrictas ni prohibiciones. Como nutricionista en Badajoz con amplia experiencia, mi objetivo es ayudarte a adoptar hábitos de vida sostenibles que se adapten fácilmente a tu día a día.
Trabajaré contigo de manera personalizada, combinando educación nutricional, estrategias prácticas y mi trayectoria profesional para guiarte hacia una relación positiva con la comida. Juntas/os, transformaremos tu manera de cuidarte, haciendo que el proceso sea asequible, disfrutable y duradero.
No me gustan las dietas ni las prohibiciones. Apuesto por la educación nutricional y el autocuidado como claves para mejorar tu alimentación.
Como nutricionista y tecnóloga de alimentos, alejada de las dietas y las prohibiciones, te acompaño en un proceso personalizado que responde a tus necesidades. Mi enfoque se basa en una alimentación funcional, práctica y sencilla, que se adapta a ti, no al revés. Apuesto por pequeños logros impulsados por la motivación y el autoconocimiento. Juntos, establecemos objetivos realistas que irás alcanzando a tu propio ritmo.
SERVICIOS
Centro Noi
Servicios Centro Noi
PÉRDIDA DE GRASA Y CAMBIO DE COMPOSICIÓN CORPORAL
Te acompaño en la pérdida o ganancia de grasa con un enfoque saludable y personalizado. Trabajamos junt@s para equilibrar tu composición corporal, perdiendo grasa y ganando músculo de forma sostenible
TALLERES DE EDUCACIÓN NUTRICIONAL
Organizo talleres para grupos reducidos en los que aprendemos junt@s a planificar menús equilibrados, interpretar etiquetas, preparar recetas saludables o adquirir herramientas prácticas para mejorar tu alimentación y tu relación con la misma
NUTRICIÓN
DEPORTIVA
Diseño planes nutricionales adaptados a tu práctica deportiva. Te ayudo a optimizar tu rendimiento con una alimentación personalizada y, si es necesario, suplementos adecuados, siempre priorizando la salud
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